mercoledì 28 dicembre 2011

martedì 27 dicembre 2011

domenica 25 dicembre 2011

giovedì 15 dicembre 2011

Addominali da Captain America

Addominali da Captain AmericaDopo l'allenamento per recuperare lo sforzo e favorire la crescita muscolare son ... http://p.ost.im/p/eyyT4R

lunedì 12 dicembre 2011

sabato 10 dicembre 2011

venerdì 9 dicembre 2011

giovedì 8 dicembre 2011

mercoledì 7 dicembre 2011

martedì 6 dicembre 2011

lunedì 5 dicembre 2011

venerdì 2 dicembre 2011

Le magnifiche 8 vitamine

Le magnifiche 8 vitamineSono 8, e sono le vitamine di cui hai bisogno per il tuo benessere: le trovi nella fr ... http://p.ost.im/p/eDyYh2

mercoledì 30 novembre 2011

martedì 29 novembre 2011

domenica 27 novembre 2011

PROZIS- INTEGRATORI ALIMENTARI A MONTE SAN VITO (ANCONA)- 18/10/2011

WWW.PROZIS.COM ,Miglior sito on line di integratori per sportivi al miglior prezzo sul mercato!! Segui la Prozi ... http://p.ost.im/p/eAfqnR

Dieta Massa Muscolare: che ne pensate?? 10 punti subito al + completo!!?

Domanda di DaviPalestrato: Dieta Massa Muscolare: che ne pensate?? 10 punti subito al + completo!!?Ragazzi so ... http://p.ost.im/p/eAbGV6

sono un amante dello sport anaerobico .............. ma come si struttura un allenamento di corsa?

Domanda di Matteo Yo: sono un amante dello sport anaerobico .............. ma come si struttura un allenamento ... http://p.ost.im/p/eABHHE

scheda allenamento palestra per ottenere fisico statuario solo per esperti?

Domanda di fooki41_korn: scheda allenamento palestra per ottenere fisico statuario solo per esperti?ciao,sono ... http://p.ost.im/p/eABqJ5

Luciano Zoppello store manager del negozio di integratori alimentari GJAV di Padova

Luciano Zoppello, responsabile commerciale del negozio di integratori alimentari e prodotti salutistici GJAV di ... http://p.ost.im/p/eAUEqd

Distensioni su panca piana

Distensioni su panca piana - Esercizio per Pettorali Classico esercizio per allenare i muscoli del petto con l' ... http://p.ost.im/p/eAUWaT

Che esercizi e che attrezzi si usano per la ginnastica aerobica, e per l'anaerobica ?

Domanda di pesciolina88: Che esercizi e che attrezzi si usano per la ginnastica aerobica, e per l'anaerobica ? ... http://p.ost.im/p/eAyTPT

Allenamento addominali in 8 minuti, per addominali perfetti e scolpiti in poco tempo

Allenamento addominali in 8 minuti: questo allenamento è stato ideato per avere addominali scolpiti in poco t ... http://p.ost.im/p/eAmLxG

sabato 26 novembre 2011

Cosa fare per mettere su massa muscolare ?

Domanda di 力 ZEPHYR 水: Cosa fare per mettere su massa muscolare ?Ciao, sono alto 1.91 e peso troppo poco ... http://p.ost.im/p/eAUmWC

Daniela Trevisiol fitness shape intervistata da GJAV il negozio di integratori alimentari

La campionessa mondiale fitness shape Daniele Trevisione intervistata durante l'inaugurazione del negozio di in ... http://p.ost.im/p/eAmJLc

aiuto esercizi muscolari?

Domanda di flavio l: aiuto esercizi muscolari?raga me dite esercizi anaerobici da abbinare ad anaerobici(senz ... http://p.ost.im/p/eAm956

Chirurgia plastica maschile - Prof. Pietro Lorenzetti, chirurgo plastico

Uomini e chirurgia estetica. Di questo binomio sempre più stretto ha parlato Medicina 33 del 23 maggio. Quali ... http://p.ost.im/p/eA9VSe

Come vi sembra questa scheda di allenamento palestra?

Domanda di »___PαиÌ¢ Âттα¢к*: Come vi sembra questa scheda di allenamento palestra?Dopo aver dima ... http://p.ost.im/p/eAUySE

aiuto dieta massa muscolare!!!!?

Domanda di kage: aiuto dieta massa muscolare!!!!?da come avrete capito dalla mia domanda mi sto allenando per ... http://p.ost.im/p/eArAsH

migliori integratori per lo sport?

Domanda di IlGiornalista: migliori integratori per lo sport?Volevo sapere quali sono (marche e "modelli") i m ... http://p.ost.im/p/eA4aXc

lo sport anaerobico c`entra qualcosa con l`ano?

Domanda di Incubino E la vendetta dei troll: lo sport anaerobico c`entra qualcosa con l`ano?La risposta più ... http://p.ost.im/p/eACEAX

come aumentare la massa muscolare mi potete dare una dieta alimentare?

Domanda di totti er meyo as roma te amo: come aumentare la massa muscolare mi potete dare una dieta alimentare? ... http://p.ost.im/p/eAsB5Q

venerdì 25 novembre 2011

Come mettere massa muscolare senza però perdere velocità ed elasticità muscolare?

Domanda di Stefano: Come mettere massa muscolare senza però perdere velocità ed elasticità muscolare?Ciao ... http://p.ost.im/p/eAyeCe

conoscete un programma di allenamento tipo palestra in casa?

Domanda di Andre: conoscete un programma di allenamento tipo palestra in casa?in palestra non mi va di andarc ... http://p.ost.im/p/eAXHC4

Oggi ho mangiato 1300 calorie ma ho fatto sport e ho speso 400 cal con gli esercizi aerobici e poi ho fatto?

Domanda di _KettyKitty_: Oggi ho mangiato 1300 calorie ma ho fatto sport e ho speso 400 cal con gli esercizi ae ... http://p.ost.im/p/eAX3Mw

Massa Muscolare???????????

Domanda di Asino: Massa Muscolare???????????Ho 16 anni, sono alto 1.90 e peso 81kg..... Come faccio a aumenta ... http://p.ost.im/p/eASLVw

Cosa consigliate prendere come integratori per la palestra?

Domanda di Nicola: Cosa consigliate prendere come integratori per la palestra?Cosa consigliate prendere come ... http://p.ost.im/p/eAuFq6

ciao a tutti consiglio per mettere massa muscolare?

Domanda di Gianmarco: ciao a tutti consiglio per mettere massa muscolare?ciao a tutti devo compiere 18 anni e ... http://p.ost.im/p/eASb7d

Esercizi Bicipiti: Curl con bilanciere

Il più classico esercizi bicipiti , il curl con bilanciere è tra gli esercizi bicipiti, la base per tutti col ... http://p.ost.im/p/eAf3YP

Spot Emozionale - Energia - di Giuseppe Notarnicola by Stayup

Spot realizzato da www.stayup.it produzioni per cliente Giuseppe Notarnicola Personal Trainer. per info 392-999 ... http://p.ost.im/p/eACcku

Rosalba Galletti a Class Horse TV Talk Show - Massa magra

La dott.ssa Rosalba Galletti, dietologa e nutrizionista a Torino, ospite a "Class Horse TV Talk Show" condotto ... http://p.ost.im/p/eAHhGg

giovedì 24 novembre 2011

Cosa comporta l'assunzione di integratori di carboidrati per l'aumento della massa muscolare?

Domanda di : Cosa comporta l'assunzione di integratori di carboidrati per l'aumento della massa muscolare?pre ... http://p.ost.im/p/eAdb7J

L'Importanza dei Giusti Nutrienti nella Dieta www.BENESSEREa360.it

BENESSEREa360.it In una dieta è importante assumere tutti i giusti nutrienti che il nostro corpo richiede . . ... http://p.ost.im/p/eARmBF

Prima esercizi aerobici o anaerobici?

Domanda di matteo: Prima esercizi aerobici o anaerobici?Cioè faccio prima la cyclette (o il tappeto) o prim ... http://p.ost.im/p/eSn7TJ

Quale sport non fa aumentare la massa muscolare?

Domanda di chiecchocolate: Quale sport non fa aumentare la massa muscolare?Conoscete qualche sport e/o attivi ... http://p.ost.im/p/eANNtA

palestra integratori?

Domanda di Stefano: palestra integratori?Ogni giorno durante l'allenameno prendo una pastiglia di mineral vit ... http://p.ost.im/p/eSsdMQ

ho letto che con esercizi anche casalinghi si arriva a un buon aumento del metabolismo ?

Domanda di t3o: ho letto che con esercizi anche casalinghi si arriva a un buon aumento del metabolismo ?ho le ... http://p.ost.im/p/eS79f2

Mi fate un programma di allenamento palestra/piscina personalizzato?

Domanda di avalokitesvara: Mi fate un programma di allenamento palestra/piscina personalizzato?Allora, tenend ... http://p.ost.im/p/eANwFe

MASSA MUSCOLARE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!?

Domanda di CR7: MASSA MUSCOLARE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!?RAGAZZI IO VADO IN PALESTRA DA DUE MESI MA NN PER DIMAGRI ... http://p.ost.im/p/eS3RQc

Giornalisti della RAI Riprendono l'allenamento alla Palestra Olimpica Pozzuoli

Giornalisti della RAI Riprendono l'allenamento alla Palestra Olimpica Pozzuoli di monteruscello del maestro Lui ... http://p.ost.im/p/eAexkg

quali esercizi giornalieri posso fare per aumentare la massa muscolare?

Domanda di Mario: quali esercizi giornalieri posso fare per aumentare la massa muscolare?la mattina ho scuola ... http://p.ost.im/p/eSnLDw

Dieta x Massa Muscolare: quanto costa da un nutrizionista?

Domanda di DaviPalestrato: Dieta x Massa Muscolare: quanto costa da un nutrizionista?Ragazzi faccio palestra ... http://p.ost.im/p/eSbhWA

Esercizi di ginnastica a casa per Gambe e Glutei visto in TV

www.studiomiletto.com Il Coach Umberto Miletto parla su come allenarsi in casa nel programma televisivo Così ... http://p.ost.im/p/eSc7mV

Come vi pare questa scheda per aumentare la massa muscolare?

Domanda di Alessio: Come vi pare questa scheda per aumentare la massa muscolare?Come vi pare questa scheda pe ... http://p.ost.im/p/eScadk

Allenamenti MoMu palestra Aristofane

un breve video descrittivo di un tipico allenamento alla Palestra Aristofane di Roma, il corso si svolge tutti ... http://p.ost.im/p/eA8XDB

53'' Stile Rana Frog Style

IL NUOTO esercita quasi tutti i muscoli del corpo. Tipicamente, le braccia e il tronco sono sollecitati più d ... http://p.ost.im/p/eSpPAa

Gli integratori per i muscoli dove si comprano ?

Domanda di Federico Bianchi: Gli integratori per i muscoli dove si comprano ?ciao a tutti volevo chiedervi do ... http://p.ost.im/p/eSne3y

Che esercizi mi consigliate per mettere massa muscolare?

Domanda di CL: Che esercizi mi consigliate per mettere massa muscolare?Sono alto 187 cm ma sono abbastanza ma ... http://p.ost.im/p/eALRF7

Tabella allenamento forza bicipiti

Esefcizo da utilizzare per Tabbella allenamento forza bicipiti www.passion4profession.net ... http://p.ost.im/p/eAdLQm

Mi potreste suggerire delle schede per iniziare allenamento palestra fatta in casa?

Domanda di Nicola: Mi potreste suggerire delle schede per iniziare allenamento palestra fatta in casa?Mi potr ... http://p.ost.im/p/eARsfc

qual'è la differenza tra sport aerobici e anaerobici?

Domanda di Amedeo91: qual'è la differenza tra sport aerobici e anaerobici?una risposta completa, grazie! ... http://p.ost.im/p/eSw3xr

Medicina 33 - La dieta del sondino

La discussa dieta del sondino: cosa è realmente e quando è veramente utile. Le playlist scientifiche sono su ... http://p.ost.im/p/eA8TWR

Alimentazione volta al dimagrimento : Consigli utili

Se avete qualche altra domanda su qualche alimento specifico fateci sapere! Quando ci capita metteremo anche de ... http://p.ost.im/p/eAdrrM

Raffaella Salemi Pump Up Telemuoviti - Aerobica 1

Piccola sequenza coreografica su stile e musica latini. Sequenza Unilaterale su 16 tempi musicali eseguita a de ... http://p.ost.im/p/eSK7Hy

Integratori Alimentari Ethic Sport

Ethic Sport, integratori sportivi per la corsa la bicicletta e tutti gli sport di resistenza. Fornarisport.it d ... http://p.ost.im/p/eStNqS

PROGRAMMA PER CREAZIONE SCHEDE PERSONALIZZATE ALLENAMENTO PALESTRA GRATIS?

Domanda di Anna P: PROGRAMMA PER CREAZIONE SCHEDE PERSONALIZZATE ALLENAMENTO PALESTRA GRATIS?SALVE SAPRESTE I ... http://p.ost.im/p/eSGYVS

Domanda e risposta: allenamento palestra per il comsubin 10 punti alla miglior risposta?

Domanda di aerous: allenamento palestra per il comsubin 10 punti alla miglior risposta?ciao a tutti volevo di ... http://p.ost.im/p/eS787c

Bodybuilding muscoli - Ecco come ho messo massa senza steroidi nè integratori

Niente steroidi nè integratori ... solo dieta e allenamento 34 anni, 193 cm x 87 kg La mia alimentazione: Ho ... http://p.ost.im/p/eSpNV9

E' corretto fare esercizi anaerobici sfruttando i giorni di riposo per gli allenamenti aerobici?

Domanda di Faunone: E' corretto fare esercizi anaerobici sfruttando i giorni di riposo per gli allenamenti aero ... http://p.ost.im/p/eANRNL

Scoperto gene forza muscolare in super topi geneticamente modificati

Scoperto gene forza muscolare in "super topi" geneticamente modificatiNei “super topolini” in questione ... http://p.ost.im/p/eSEpBm

Roy Martina - integratori - Vitamine - Importante !

Roy Martina è un medico olandese che allena i pazienti al benessere ed è esperto di kinesiologia (una tecnica ... http://p.ost.im/p/eA2A3y

Esercizi per l'allenamento in palestra. Con DVD (Fitness)

Esercizi per l'allenamento in palestra. Con DVD (Fitness)Prezzo di listino: EUR 28,00Prezzo: EUR 23, ... http://p.ost.im/p/eSKy4Q

Allenarsi per fermare il tempo Larma in più? La costanza

Allenarsi per fermare il tempo L'arma in più? La costanza... venti minuti tutti i giorni che due ore una vo ... http://p.ost.im/p/eAd7dK

Massa muscolare.............?

Domanda di Luca: Massa muscolare.............?ciao a tutti, ho 16 anni, sn alto 1.80 e peso 70 kili, sinceram ... http://p.ost.im/p/eSnHKK

Per mettere massa muscolare devo per forza assumere carboidrati anche la sera?

Domanda di Flavio Ghirotti: Per mettere massa muscolare devo per forza assumere carboidrati anche la sera?Sal ... http://p.ost.im/p/eAMLh9

Integratori per lo sport (Be-Fit) recensione

Integratori per lo sport (Be-Fit)Prezzo di listino: EUR 25,00Prezzo: EUR 22,50Hai provato quest ... http://p.ost.im/p/eALLVk

Qual'è la differenza tra sport aerobici e anaerobici?

Domanda di dany: Qual'è la differenza tra sport aerobici e anaerobici?La risposta più votata:Answer by ?neg ... http://p.ost.im/p/eARxSw

VENTURELLI MASSIMO - 1992 Savigliano (CN) - Allenamento Palestra Sly Gym

Il voto di questo video: 4 / 5 ... http://p.ost.im/p/eSE8hk

Salute: 200 farmacie amiche dei muscoli, campagna contro sarcopenia

Salute: 200 farmacie amiche dei muscoli, campagna contro sarcopeniaSi tratta della perdita generalizzata e pr ... http://p.ost.im/p/eScud7

integratori??!!!!!!!!!!!!!muscoli?

Domanda di Carburo Mc: integratori??!!!!!!!!!!!!!muscoli?ciao a tutti...allora ho 16 anni e tra un po' 17, p ... http://p.ost.im/p/eS3XQ2

italian natural body builder.12

il sottoscritto personal trainer fif a 38 anni suonati col 10% di grasso corporeo.peso 78 kg.altezza 182 cm.20 ... http://p.ost.im/p/eAJRPx

Dieta dimagrire - Ecco come ho perso grasso (e non muscoli) in poco tempo - weight loss

La mia alimentazione: Ho eliminato gli zuccheri semplici (zucchero, dolci di ogni genere, bevande zuccherate ec ... http://p.ost.im/p/eAeXf5

Integratore alimentare di aminoacidi ramificati (bcaa)

integratore alimentare di aminoacidi ramificati bcaaIl voto di questo video: 4 / 5 ... http://p.ost.im/p/eSg4T5

Davide Gariboldi - Allenamento in Palestra

Davide durante un allenamento in palestraIl voto di questo video: 3 / 5Scopri i migliori esercizi per s ... http://p.ost.im/p/eSp4P7

Chi non mette massa grassa può avere anche difficolta a mettere massa muscolare?

Domanda di Miki Goal: Chi non mette massa grassa può avere anche difficolta a mettere massa muscolare?Salve ... http://p.ost.im/p/eSWApW

Per aumentare massa muscolare che integratore mi consigliate prendere?

Domanda di Asdasd A: Per aumentare massa muscolare che integratore mi consigliate prendere?purtroppo posso fa ... http://p.ost.im/p/eANucJ

Quali esercizi anaerobici con i pesi devo associare alla mia attività aerobica settimanale?

Domanda di marvelous: Quali esercizi anaerobici con i pesi devo associare alla mia attività aerobica settiman ... http://p.ost.im/p/eSpFRU

Allenamento per Addome / Addominali (tonificare, dimagrire mangiando - pancia - palestra)

Allenamento addominali gratuito, da utilizzare sul proprio iPod/iPhone/PC/TV. Ideale per rafforzare l'addome pe ... http://p.ost.im/p/eS7SL4

Tonifica e rassoda il tuo corpo con il fitness. Suggerimenti e consigli per aumentare la massa muscolare, ridurre la percentuale di grasso... (Sport, fitness e benessere) recensioni

Tonifica e rassoda il tuo corpo con il fitness. Suggerimenti e consigli per aumentare la massa muscolare, ridur ... http://p.ost.im/p/eSEdp8

Intervista ad Enrico Dell'Olio prima parte

Enrico Dell'olio ci introduce la sua innovativa alimentazione per l'aumento di massa muscolare: La Dieta Fasica ... http://p.ost.im/p/eSpDw7

Le vitamine non rendono invulnerabili

Le vitamine non rendono invulnerabiliConosco persone che si imbottiscono di vitamine (e non sono certo bambin ... http://p.ost.im/p/eAR2wj

RecensioneUbisoft torna in palestra con Kinect, addominali e ...

RecensioneUbisoft torna in palestra con Kinect, addominali e ...Your Shape Fitness Evolved 2012 riprende le f ... http://p.ost.im/p/eSvUsn

Esercizi di Aerobica

tutorial su esercizi per dimagrire www.bluerosefashion.it ... http://p.ost.im/p/eSsWUL

massa muscolare?

Domanda di Lorenzo K: massa muscolare?come faccio a fare massa muscolareLa risposta più votata:Answer ... http://p.ost.im/p/eSTekW

Come aumentare la massa muscolare ei muscoli velocemente

www.sapereweb.com Come aumentare la massa muscolare velocemente ... http://p.ost.im/p/eST6C7

Aumentare la massa muscolare con una dieta ricca di proteine da bruciare?

Domanda di F.sco: Aumentare la massa muscolare con una dieta ricca di proteine da bruciare?Ciao a tutti, ho s ... http://p.ost.im/p/eSGcmk